Dieses Wochenende stand ganz im Zeichen des 13. Virtual Ironman über eine olympische Distanz, und auch die 4. Auflage der Championship Series die vorschreibt alles…
Lauftraining SC Feldkirchen
Bedingt durch die aktuell eingeschränkten Möglichkeiten für Fußballtraining aufgrund der Corona-Pandemie habe ich für die Jugendmannschaften des SC Feldkirchen ein Video produziert, welche Formen von…
Ironman VR3
Neue Woche, neuer Ironman VR. In der KW16 stand wieder ein virtueller Ironman auf dem Programm. Erneut ging es über die Sprintdistanz. Damit waren 1,5km…
Ironman VR2
Am Wochenende gab es gleich den nächsten Ironman VR. In der 2. Auflage wurde das Rennen über eine olympische Distanz ausgerichtet. Da war ich gerne…
Ironman VR1
Die Triathlonwelt steht aktuell still. Nahezu alle Rennen bis Ende Juni sind bereits abgesagt bzw. werden sicher noch abgesagt. Für mich bedeutet das kein Triathlon…
Rollentraining mit Zwift
Heute möchte ich Euch ein wenig zeigen, wie ich auf der Rolle trainiere. Die Rolle nutze ich praktisch die ganze Winterzeit und auch weit in…
Analyse STREETWald Cross
Der diesjährige STREETWald Cross diente mir auch zur Bestimmung des aktuellen Leistungsvermögens. Ich bin ihn ja nun zum 2x mal über die 22km gelaufen. Zeit…
5. STREETWald Cross Dirt Run
Faschingsamstag ist gleichbedeutend mit meinem Saisonauftakt an Wettkämpfen. Seit nunmehr 3 Jahren nehme ich an Jörg Oberles STREETWald Cross Dirt Run teil. Im ersten Jahr…
Agility-Training
Am heutigen Sonntag war wieder Trainingsauftakt der E-Jugend des SC Feldkirchen. Ich helfe dort als Trainer aus, speziell für den Bereich Torwarttraining, aber auch Fitness…
Rückblick Sportjahr 2019
Für das Jahr 2019 hatte ich mir aus sportlicher Sicht ein paar Ziele gesetzt, dazu gehörten: den Triathlonsport professionalisieren die Leistung in den Wettkämpfen sichtbar…